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無理をしない生活とは？

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東京多摩地区で往診可の整体・マッサージを教えて下さい
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看護学校に通学していますが、集中力がなく勉強が大変です。
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同僚の高圧的な態度でうつ状態に
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洞性頻脈。食べた後など辛い事がある。
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