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ヘルス

心を落ち着ける方法教えてください。

レス 4 トピ主（1）
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こんな私をどう思いますか？
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自分の気持ちを表現するにはどうしたらいいですか。
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自分の思っていることを言えるようになりたい。
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本が読めなくなりました
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心が楽になる本を探しています。
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大嶋信頼さんの本を読んだことある人
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自分自身を愛する、大切にするって、どういう事ですか？
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中学生なのに涙脆すぎる
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猫を愛しすぎて苦しいです。
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気持ちの切り替え方
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強く生きる為にはどうしたらいいでしょうか。
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『他人と自分を比べない』、そんな事本当にできたら聖人でしょ？
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人生どん底の時に読んで救われた本を教えてください
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落ちた時の対処法
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タバコがやめられない(あと１歩なのに…)
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ヒマになると異様に不安になります
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お勧めを教えてください
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最近感動してますか？
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不安障害やHSPのクリニックで良い場所（東京）ありませんか？
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冷たいものを食べた時や寒い冬に紙や木を触ると
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私は発達障害なのでしょうか・・・
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ACや鬱病の自助グループについて教えて下さい
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悩みを人に話すことは悪
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自分と向き合うと自信がなくなります
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自分の欲求をきちんと言えるようになりたい
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不幸のずんどこ・誰か慰めてください（願）
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自分のマウント癖が直らない
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本を読むと睡魔に襲われ、本が読めません
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夫が亡くなり希望がありません
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イライラや怒りの感情をどうおさめていますか？
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不潔恐怖でお悩みの方へ。
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「心が軽くなる」きっかけ
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コミックエッセイのオススメはありますか？
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１年前のことなのに思い出して胃が痛い。叱咤激励をお願いします
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過食症を克服できた方・・アドバイスいただけないでしょうか
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アダルトチルドレン？苦しいです。
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本が好きすぎます
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人が怖い。育休明けがゆううつです
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断捨離の副産物　ダイエット成功
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