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ヘルス

すっぽかし・ドタキャン癖の直し方

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うつ病
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今日、会社をずる休みしました。（駄）
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予定が苦手・ドタキャン歓迎
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全部に罪悪感を感じてしまう
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買い物に罪悪感
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もの忘れが激しい
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アラフォーの罪悪感
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自信が持てない
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遠い実家のペットの死
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休日に怠けてしまい、何もできない
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仕事はせず給料だけ貰い辛いです。でも、開き直りたいです。
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手放したものを悔やむ気持ちを鎮めたい
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忘れられないことがあります。
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適応障害
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忘れっぽい自分に戸惑いと不安
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友人に精神科を勧められました。
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初対面の人が怖くなりました
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仕事に行きたくない 怖い
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幸せなのに周りと違う生き方が苦しい
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精神科を受診すると罪悪感が出てしまいます。
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急に外に出られなくなること、ありませんか？
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うつ病回復期の罪悪感、焦燥感の対処法について
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旦那の精神的浮気。嘔吐なしの過食がやめられない。
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モヤモヤする　ストレス解消法を教えてください！
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人に認められたいって思う事は罪ですか？
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初めてのお正月拒否
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何か心の病気に該当したりするのでしょうか
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過敏性大腸のかたいますでしょうか？
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きついです・・。
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発達障害の父と認知症の母
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心底楽しんだ後落ち込んでしまう
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過敏性腸症候群について
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罪悪感でいっぱい
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婦人病？自立神経失調症？行き詰っています。。
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今辛いです
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少食が気になる・・・
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鬱病の方へ。心が狭いのでしょうか。
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人にはうしろめたいもの　あるものですか
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何の為に生きているかわからなくなりました
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