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ヘルス

●のんきになりたい！

レス 8 トピ主（0）
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ヘルス
産後気分がモヤモヤ
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反省会ばかり
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帰宅後いろいろ思い出しては落ち込む
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お風呂が３日に１回…マズイですか？
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私は病気なのか、それとも単なる性格なのか
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トラウマのせいで対人恐怖症？
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築年数の古い家の水道管って
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毒親だと思うのですがどうでしょうか？
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親と死別してからずっと変なテンション
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精神科にかかるべき？
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言葉がまとまらない
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だらしがないまま50代半ばになりました
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いやなことばかり思い出す　いい方法はありませんか
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無呼吸症候群？？
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これからの気持ちの持ち方
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心がしんどいです
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腰痛のアドバイスを下さい。
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飲み会後のこと。
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寝ながら食べる癖がとれない
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子供の独り言について
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食欲が止まらない
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ぬいぐるみに話しかけていますか？
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妙なこだわり
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被害妄想がひどいです。
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怠け者？自分を変えたい！
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自分の知らない自分が怖い
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なにか飲み込んだような違和感
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集中すると息を止めてしまいます
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家族が心の病気になったとき。。辛いです
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笑いは健康に良いと言われているけれど
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とにかく寝るのが好きなんです
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義理両親の発言に耐えられない
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家と外とのしゃべり方が違う！
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嫌になってしまう性格・・・
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水道管
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人の視線や意識が気になります
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言外の意味が素早くわかるようになりたい
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人との会話を思い出して眠れない
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人とうまく話せない…
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どうしたら居眠りをがまんできますか？
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醜形恐怖　鬱
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生まれて来なければよかった（愚痴です）
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楽しめない・・・・・
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人と会った後、言動を振り返り落ち込む。
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４２歳、落ち込んだ気分の変え方。
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結婚出産育児を経て性格が変わってしまった
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看護学校に通学していますが、集中力がなく勉強が大変です。
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不安定感が子供っぽさにつながっています
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楽しい刺激であっても眠れないことってありますか？
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ポジティブなはずが精神不安定です
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