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睡眠時間1.5時間のサイクルの計算の仕方

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睡眠時間
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仕事に支障が出ない睡眠時間ってどれくらい？
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何かしながらでないと眠れない
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母は睡眠時間１０時間ほしい
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眠りがとまらない・・・
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年を取る毎に睡眠時間が長くなる
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10時間以上眠らないと起きれない
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睡眠についてアドバイスお願いします
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眠れません。上手く眠れる方法を教えて下さい。
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睡眠時間を減らしたい
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転職が決まり、眠気対策が不安です
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不眠症で眠れず日常生活が辛い
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夜、入浴後、なかなか眠れません
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どうしたら？？？？
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中年ロングスリーパーの皆さま、、、
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睡眠の質が悪い。良い眠りのための対策を教えてください。
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たっぷり睡眠をとりたい(短時間で起きてしまいます)
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眠気。
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寝過ぎてしまう。
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眠すぎて困っています。
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長い昼寝が習慣になってしまいました。
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朝までぐっすり。中途覚醒治った方いますか？
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特発性過眠症
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更年期？　睡眠時間の急激な変化
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貧血になると眠くなるんですか？
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睡眠時間は？
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深夜働いている方教えてください
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不眠症が治らない
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入浴中に寝てしまいます
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寝起きが悪くって困ってます。
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睡眠時間について教えて
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何時間ぐらい寝てますか？
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体力がない。いつも眠い。
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不眠症になり。どなたか助けてください。
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本を読むと睡魔に襲われ、本が読めません
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母の睡眠時間
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毎晩よく眠れますか
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たくさん寝てるのに毎日眠い私。
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最近眠れない
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一日4時間睡眠って本当に出来るのですか？
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眠いです…
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ぐっすり眠りたい
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怖い夢・仕事の夢ばかり見て疲れました。
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睡魔に勝てない
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疲れや暑さで、めまいや失神など起こしやすい方
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睡眠について意見下さい
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更年期と睡眠時間
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短時間睡眠法は、誰でもできるの？（出産経験者歓迎）
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13歳、12時間、14時間睡眠は異常ですか
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70代の両親が眠りすぎな気がするのですが　駄
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