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ヘルス

自信のつけかた

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他人と対等な関係を結ぶには、どうしたらいいのでしょうか。
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不安感を断ち切りたいです
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生き辛さを感じています。
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人に感謝が出来ません。どうしたら感謝出来るようになりますか?
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自信の付け方
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パニック障害になりシンドイです。気楽に生きる方法が知りたい。
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女子大生です。自分に自信がなくて辛いです。
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人に相談することに拒否感があります。正直なくしたいです。
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本当の自分は何処にいるのか？
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自分に自信が持てません
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電話で会社名を言うのがコワい・・・つらいです。
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助けてください。落ち込むとコントロールできなくなり辛い
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自分に自信をつけるには？
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精神科、心療内科
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