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ヘルス

不安で仕方がありません。どうコントロールしたらよいですか？

レス 2 トピ主（1）
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ヘルス
何もかもが嫌になりました
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自分を責める癖を直したい
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今の現状をどうしていいのかわかりません。
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頑張りたいのに体がついていかない
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子どもを産んでも、挫折感がぬぐえません
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子供を引き取った方が不幸にならなければならないのか
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運がいい人になりたい
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すぐ涙が出てしまう感情の起伏が激しい自分を変えるには、
19
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ダメな自分に嫌気が差して仕方ありません
1
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自分は甘いのだろうか
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【愚痴】終わりのない生活、疲れました。
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無いものねだり
5
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生きていくのがつらい、それでも生きていく
24
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30前半契約社員から正社員になれるか焦りしかないです。
6
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30才、人生をやり直したい。しかし、もう手遅れだ。
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毎日辛いです
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頭をやわらかくする方法を教えてください
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人格否定されたトラウマを乗り越えるには
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自分を見失った
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みなさんは、自分にどうやって自信をつけていますか。
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うつ病が辛い
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生きてるのがつらい
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産後太り
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生きている意味が分からなくなりました
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生きるのが…
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顎変形症の手術をするべきか
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幸せなはずなのに
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どう改善すればいいかわからない
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子供の悩み、夫婦の悩み、どうしたらいいでしょうか
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仕事も育児も上手くいかず絶望しています。
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後悔しない選択のしかた
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とにかく誰か（何か）に関わっていないと不安・・・
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適応障害と診断されました
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後悔から立ち直れません・・・
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私、がんばってきたかな？休んでもいいかな？
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引きこもりから抜け出す
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自分より給料の高い人のフォロー
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人生を休みたい、と思ってしまいました。
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２８歳崖っぷち
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これから生きていくのが不安
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頭では分かっているけど動けない
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更年期？まったく前向きになれません・・・
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人生の選択を間違えて病気になってしまいました。
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仕事の悩みが積もったとき、どうしていますか？
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人生迷子
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モラハラ離婚の後遺症？
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後ろを向いて歩いていることしか出来ません
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データ入力の目の疲れ（出来れば同年代の方）
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