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嫌な出来事を気にしない為には？

レス 31 トピ主（9）
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仕返ししたいと思うのはいけない事でしょうか？
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この気持ちをどうにかしたい
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私は鬱でしょうか？
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攻撃的な性格がうらやましいです
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嫌なことばかり思い出す
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自分の感情がわからない
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人を恨むという事
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許せない自分
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どうやって「気にしない」ようにしていますか？
15
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お互い様な事が嫌いな私
13
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過去の嫌なこと出来事ばかり思い出し頭から離れない
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人を憎む癖をやめたい
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後悔と思い直しの毎日です
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隣人トラブルがトラウマで音に対して神経過敏が治りません
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昔の事を思い出そうとするようになった
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短気、イライラが強い。育ち方も影響？
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自分でしっかりしなければと言いきかせてますが・・・
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愛情が足りない
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何もかも不安な時ってありますか
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自分の性格を直したいです！
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言い返して後悔した経験ってありますか？？
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人を恨む気持ちをプラスにかえたい
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いつも堂々巡りです・・・
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わかってはいるつもりなのに。
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内診を受けている間、何を考えていますか？（駄）
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コミュニケーション能力？
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精神論を持ち出す母
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いつも明るいとノーテンキに見えますか？
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心の割り切り方、悩んでます
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生きててもなとつい思ってしまう
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立ち直りたい！！
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大人になりたくないです。
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癌になった事を教えたら嫌な事言われました。
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夜更かし
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中学時代の母の対応を逆恨みしてしまう
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これから歯列矯正を始めるが怖い
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専業主婦→パートになって一ヶ月・・微熱が続いています
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「やさしさ」って一体、何なんだろう・・・。
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もっと楽しんでこればよかった。
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他人の言い方で・・・
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着替えている時や薄着の状態でいる際にとても苦しくなります
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生まれてきたことを謝りたいです。
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