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ヘルス

恩師へ電話が掛けられません

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今後どうするか、考えています
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逃げ癖がひどいです。
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社交不安障害で電話が地獄です。
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自分で自分を追い詰めて・・・（甘すぎる自分）
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引越直後に突然の解雇。何もする気が起きなくなりました
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新型うつ??
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実母からの電話が苦痛
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起き上がれない。仕事に行けない。
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クレーム対応後に過呼吸
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