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PMS・生理後鬱に影響しない食べ物、飲み物

レス 18 トピ主（1）
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ヘルス
カフェイン断ちしてるんですが、どのくらいの期間で慣れますか？
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PMSとジャスミン茶？
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脱カフェインして何か変化ありましたか？
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食欲は突然に（女性の方！）
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過食嘔吐、２０年超えました
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30代で更年期?!
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生理さえなければ。。（ひどいPMS？)
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生理前の鬱症状に効果的なサプリや治療法など教えて下さい
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生理痛でふくらはぎが痛い！？
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