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ヘルス

眠れない夜。どう眠る？何して過ごす？

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ヘルス
50代。睡眠時間3時間
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アラカン以上の皆様、夜寝られますか
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不眠症で薬が効かなくなり眠れず辛いです。
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中年ロングスリーパーの皆さま、、、
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夜、寝つけず、朝、起きれません。。。
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眠れない悩み。同じような方はいませんか？
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鬱・更年期
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夜型人間
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1日15時間以上寝てしまう、睡眠過多？
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入浴中に寝てしまいます
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毎日眠いし、だるいし、つまらないし、イライラする
5
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ぐっすり眠りたい
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体内時計
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深夜働いている方教えてください
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昼間、病的な眠気に襲われます。
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睡眠障害？なにかおかしいのかしら…
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夜、あまり眠れません
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色々考えて眠れなくなる
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ぐっすり眠りたい
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睡眠についてアドバイスお願いします
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ただ眠りたい
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たくさん寝てるのに毎日眠い私。
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明るくて賑やかでないと眠れません。
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昼寝ができない（眠れない）
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こんな症状に睡眠薬を処方してもらえますか？
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テレビも本も寝ないで見てみたいです。
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ジェイゾロフトいつ飲まれてますか？
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仕事に支障が出ない睡眠時間ってどれくらい？
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急に眠くなります。
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眠剤の服用について教えて下さい
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職場での居眠りをやめたいのです
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発作的に…？
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不眠症になり。どなたか助けてください。
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いつも「眠い」
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眠すぎて困っています。
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過眠症？眠すぎます。
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夜型生活＆睡眠時間が長いので困ってます
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時々、夜眠れません
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昼夜逆転を改善するには
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日中の猛烈で急激な睡魔
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生きている意味が分からなくなった
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シフト勤務、夜眠れず昼夜逆転気味です
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不安症 眠れない
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体力(向上する方法を教えていただきたい)
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夜眠いのにずっと起きてしまいます
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私が寝すぎる？世間が早すぎる？
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認知症の祖母、寝たきりの可能性が。
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