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ヘルス

自分を大切にするとは？

レス 30 トピ主（7）
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感謝ノートの効用
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生き方が分からない
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妻、母、娘、社会人、飼い主…役割を求められることに疲れた時
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壊れるまでお酒を求めてしまいます。
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アルコール依存症？　ホルモンバランスと治療法について
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人に執着する癖に自分が一番大事なのかもしれない。
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なんだか眠れません。
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人生が不幸すぎる
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私はアルコール依存でしょうか？
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汗疹だと思うのですが
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職場復帰か転職か（外国人夫）
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父親から受けたトラウマの解消法
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アダルトチルドレンの子育て
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自分が分らない
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アダルトチルドレン。別居してみたものの、、
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ダブルで共依存なのでしょうか
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もう人生いやになりました。
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大切な人との死別、乗り越え方教えてください。
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いつかは訪れる両親の死
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失ってから気づいてももう遅い or 失って初めて気づくこと
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心が弱すぎて孤立しました【駄】
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不安と不幸
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流されやすく弱い性格を変えたい
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ビールが美味しくない（ショックです）
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生きづらさ
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４０代前半、うっかりミスが増えてきました、悲しいです。
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醜形恐怖　鬱
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ＯＮとＯＦＦの切り替えができない・・・です
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全般性不安障害を克服された方いますか？
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人生に前向きになれない時
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手荒れがひどい
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買い物依存症を改めたいです。
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ひどい家族へのやりきれない思い
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自分の本当の気持ちを伝えられない
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恋愛について深刻に悩んでおります。克服したいことがあります。
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身内の介護に奮闘されてる方～どうやって息抜きされてますか～？
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歯の被せ物
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心が疲れてます。
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どうすれば幸せになれるのか。気持ちの切り替え方
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