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毒親を持つ友人に私ができることは何でしょうか。

レス 12 トピ主（4）
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「彼の母」に偏見を持ってしまいます・・・
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老けていく見た目に狼狽して人と会うのが億劫に
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夫がうつで、休職中。。
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３０代以上でいじめにあった方
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私は過敏性大腸症候群
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53歳、独り者、心の病を抱えて一人で生きていく自信がない。
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失恋、就活失敗。以後何をしても憂鬱で気分が晴れません
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家と家族が嫌いです。爪噛みと髪を抜く癖が直りません。
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自己肯定感が低すぎて生きづらいです
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内膜症と母親に苦しんでいます。
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