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ヘルス

頑張るがよく分からない

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不安やストレスを抱えながら、育児家事に頑張っています。
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自分で自分を追い詰めて・・・（甘すぎる自分）
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19歳です。生きるのが疲れてしまいました。
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苦しいです。
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どん底なのにさらにトリプルパンチが…
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自責の念が止まりません。
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出勤したいのに引きこもるようになってしまった
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産後の体調不良を治したい。アドバイスください。
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