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ネガティブ＋うつ気味の彼を助けるには？

レス 3 トピ主（1）
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認知行動療法を受けた事のある方
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落ち込む性格と、態度に出てしまうのを治したい
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視線恐怖について
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不幸つづき・・・気分転換の方法
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歳を重ねるたびに 希望が持てなくなります
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