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ヘルス

毎日寝れずお酒に頼ってしまいます

レス 14 トピ主（1）
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不眠症で夫婦別室に寝ること
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３２歳、プレ更年期だと思うのですが…
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一人で眠れない。どうしたら・・・
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50歳、独り者女性。不眠症が長く、最近孤独で眠れません。
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何事にもやる気が出なくなってしまった。
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いびきでＣＰＡＰ使用していた方に質問です
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早朝覚醒後の気分の落ち込みがハンパないことについて
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40代、眠すぎて損している
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