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寝すぎる友人

レス 11 トピ主（2）
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30代後半に差し掛かった私にアドバイスをください
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深夜目が覚めても、またすぐ眠れる方法を教えて下さい
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ずっと体調が優れないです。
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普通の（？）活動量の生活がしたい。
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膠原病、体力低下と睡眠と。ご意見ください。
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風邪？どこへ行ったら良いの？
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日々増す体重。焦ってきました。
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頭皮に悩んで６年目。
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止められません…夜になると食べずにいられなくなります！
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家族が心の病気になったとき。。辛いです
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主人の身体が心配
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何時間ぐらい寝てますか？
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