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自信を持つにはどうしたらよいですか？

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この先どうすればいいのか行き詰っています・・・
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電池の液漏れや漂白剤が怖い
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尿意は弱かったのに、勝手に膀胱が収縮して失禁
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人生どん底です。アドバイスをください。
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ペットの死
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兄弟姉妹間での裁判経験ある方おられますか？
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５３歳の母。過去のトラウマをひきずっています
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機能性低血糖症で恋愛が辛いです。
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卵巣嚢腫の手術受けるべきか？受けないべきか？
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心の病は原因を取り除けば完治するでしょうか。
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長年鬱の家族　病院を変えてほしい
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難病持ちの母。支えていたつもりが、不倫しかけていたなんて
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