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赤ワインと白ワインとお料理について

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156cm60kg 痩せたいです
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元夫にかけられたトラウマを克服したい
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低血圧で虚弱体質、過眠などで困ってます。
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こんなに頑張ってるのに、と思ってしまう
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今更ながら、白湯の美味しさに目覚めました。
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夫がパニック障害を理解してくれません
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運動できない＆肥るの悪循環
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