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ヘルス

不幸つづき・・・気分転換の方法

レス 17 トピ主（1）
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ヘルス
フルタイムで子育て中生きる楽しみがない
12
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自分を大切にしたいけど出来ない
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母は幸せだったのでしょうか？
28
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パニック障害発症　不安の悪循環に苦しむ日々
22
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人生辛い事ばかり
10
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仕事をしようとすると体調を崩しちゃいます
5
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無理やり幸せと思いこむこと
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心療内科に行くべきでしょうか
11
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毒親を完全に忘れられたのはいつですか？
31
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どうすれば幸せになれるのか。気持ちの切り替え方
13
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性格？病気？
9
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人生の指針
8
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PTSD？？
9
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生きるのがしんどいです。元気の出し方を教えてください。
51
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孤独がひどくなっていきます
22
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【喝を入れて下さい！】友人が羨ましい…
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自分が不安定すぎて辛いです
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一歩が踏み出せません
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心配性の自分。幸せを感じたい
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モヤモヤ
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もう29歳なのに、人と接するのが怖いです。
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父親との縁が切れかけた
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人にはうしろめたいもの　あるものですか
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対人恐怖症？
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悪い事ばかりで壊れそうです
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生活が改善出来ず、悩んでいます
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目標がない
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将来への不安について
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何もない自分に悲しくなる
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仕事と健康の両立が難しく…。
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子供がもう少し大きくなったら働きたい、でも・・・
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海外生活の疲れでしょうか？
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それでも、お腹はすきます。
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あまりにも仕事ができない
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結局、何もかも生まれつきな気がする…
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社員で働いていたときより風邪をひきやすくて困っています
3
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完璧じゃないから消えたいけれど、完璧な人生は少数派？
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引きこもり、対人不安と失神、困ってます
12
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父に対してあの時どうしたらよかった？
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子供産んでよかったですか
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感情の起伏をコントロールできません
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ヤングケアラーのその後
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30代独身女性：激務から鬱。人生終わった気がして辛い。
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虚無感
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結局友人の考え方は正解だった
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生活体力ってどうやれば身につくのかな
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強迫性障害、考えると不安になります
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うつ病の「鉛様麻痺」についてお聞きします。
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ちょっと疲れました
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全般性不安障害を克服された方いますか？
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