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不幸つづき・・・気分転換の方法

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笑顔の秘訣、教えてください！(特にネガティブ家系出身の方)
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18歳で今年の3月に高校を卒業しフリーターです。
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夏になると倦怠感。克服法は？
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ずっと消極的でどうすればいいか分かりません。
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子育てに失敗、今から間に合うかしら・・・？
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45歳独身フリーターの鬱
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はてしなく要領の悪い人生に、アドバイスをください。
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片肺を全摘された方、お話聞かせて下さい
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教えて下さい。ひがむ心の浄化の仕方。
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