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ヘルス

喝！！！入れてもアララ。

レス 3 トピ主（1）
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３０代　肩こりがひどくて毎日が辛い
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なにもかもに疲れ果ててしまいました。
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睡眠中何度も目が覚めてトイレにいくことに困っています。
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脳の器質的な睡眠障害有り、でも鬱か怠け者かがわからない
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たまにおこる異常な不安感
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朝起きると腰が痛いんです
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夜、寝つけず、朝、起きれません。。。
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写真で見た自分…愕然
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結婚してまだ半年なのに…
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専業主婦です。家から出られなくなった。。
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睡眠薬か痛み止めどちらが優先？
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家族が心の病気になったとき。。辛いです
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20キロ痩せたいのですが
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家に帰ると無気力と眠気に襲われます
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体中が痺れて目覚める
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夫が120キロありますがダイエットをしてくれません。
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食事作りが苦痛でたまりません
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手抜きできない…気が狂いそうです
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デイサービスの間は自由なはずなのに
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中途覚醒になってる（駄）
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