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ヘルス

感情に流されないためには

レス 43 トピ主（6）
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なんか、疲れたな
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感情のコントロール方法が知りたいです
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毎日が夏休み…なのに楽しくない
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性格は変えられますか？
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感情の切り替え方を教えてください。
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心の悩みです。
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我慢ってそんなに駄目ですか?
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思考を変える事が出来る人と出来ない人の違い
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無意識に我慢し、そして怒りを爆発させてしまう性格　変えたい
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イライラの沸点が低くなった気が・・
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約束がなくなると必要以上にショックを受けてしまう
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不妊治療を諦めた方
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生きるのに疲れました、死ぬ勇気もありません
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ものすごく頭にきたとき、どうストレス解消しますか？
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心療内科受診を再開すべきか
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うつ病の夫
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定期的にメンタルが不安定に
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心療内科を受診すべきでしょうか
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子供が授からない：気持ちの切り替え方
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急に感情的になるのをやめたいです
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今度、精神科に行くのですが…教えてください
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自己肯定感を高めたい
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再発ばかりの子宮内膜症
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常に病気や死が気になっている人生です…
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人生を変えたいです!
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長期入院で夫から責められメンタルボロボロです
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2度続けての流産、今後の不安
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人生を無駄にしたような虚無感に苛まれています。
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常にイライラ、友達が出来にくい人間が改善するカウンセリング
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愚痴です（コロナで本当にしんどい）
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駐在妻/急に消えたくなったり無気力になります
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生理中について（感情のコントロール）
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鬱の回復期の波について
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感情をコントロールするには
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心が壊れています。治し方を教えてください。
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見栄っ張り、普通の事を幸せに感じたい
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40代後半　人生に隙間風
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認知行動療法を受けた事のある方
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ストレスを受けると暴言が浮かぶ・・・
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