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ヘルス

スッキリ！目覚めるアドバイスをください

レス 8 トピ主（2）
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ヘルス
目覚めが良くない。熟睡したい。
4
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早起きが苦手
5
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皆さん、睡眠の導入はどうされていますか？
4
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眠れない…悪循環
2
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なんだか最近しっかり眠れません。
4
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夜中に何度も目が覚めることが好き…睡眠障害!?
6
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彼とのお泊りはお断り！女なのに○○しちゃうから（涙
62
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毎晩夢を見ます。眠りを深くするには？
8
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夜中に目が覚めてしまう
1
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睡眠の悩み
6
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睡眠について
5
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午前3時に目が覚める
24
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子どもの頃からずっと、朝起きられない
20
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明晰夢や金縛り
10
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朝起きれない
23
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忘れたころにやってくる。その名も…（駄）
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夢から覚めない恐怖の夢
15
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いきなり眠れなくなった
4
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いびきについて
4
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熟睡できてますか？
8
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似たような（嫌な）夢を何度も見てしまいます
13
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自分が情けなくてたまりません。感情がごちゃごちゃです。
6
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中途覚醒不眠症
9
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夜中に目が覚める。
1
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不眠症？
6
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毎晩、午前1時半と5時半に目が覚める
32
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ヘルス
トイレに行く夢を見て、漏れが心配
15
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睡眠を改善したい
9
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ヘルス
こんな症状に睡眠薬を処方してもらえますか？
17
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夜眠れない時
5
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１０年経っても夢の中ではいつも高校生
15
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寝ながら泣いたり笑ったり・・
6
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年を取る毎に睡眠時間が長くなる
2
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朝シャキッと起きられない。
6
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助けてください。毎日夢ばかり見ます。
27
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朝まで熟睡してみたい
21
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朝起きられない
7
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夜寝て朝起きたい
8
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大きい音でも起きられません
6
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ヘルス
「早起きは吉」「夜更かしは悪」と言う風潮がツライ
33
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甲状腺機能低下症の症状、眠気について
4
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不眠症が治った体験を教えてください
12
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昼寝をすると同じような切ない夢を見ます
17
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朝2時3時に起床するのを直したい
15
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毎日寝れません
1
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私だけかな・・・
45
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夢に殺されそうです。
10
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同じ夢見て叫んで怒られる
7
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夜中に目覚める
1
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自分のイビキの音を確認したい
4
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