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ヘルス

どんどん醜くなる。引きこもり生活。助けて。

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過食嘔吐をやめる方法を教えてください
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自己否定に苦しむ受験生です。
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痩せてしまい醜いです。
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20キロ太ってしまい人前にでたくない。そんな自分を変えたい
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29歳　153ｃｍ　50キロ　体脂肪28%　アドバイスください
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自転車使って痩せた方いらっしゃいますか？
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１６８センチ、８２キロです。　どうしたらいいのか分かりません
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