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ヘルス

極度の上がり症です

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人前や1対1で話す時
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お茶出しに手が震える
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通院すべきなのか
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助けてください　スピーチ恐怖症です　（仕事に復帰したい）
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「何か一言どうぞ」に心臓が過反応します
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震えについて
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職場でのみ緊張してしまいます。
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発言する時、極度に緊張してしまう悩み
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緊張しすぎる性格に困っています。
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スピーチで緊張しないためには？
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人前がこわいです。
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あがり症・・中学生、突然司会に指名されて困っている。
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精神的に自分は弱いのですがどうやったら強くなれるのか。
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人前で話すのが苦手・・・どうしたら克服できますか？
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あがり症を克服したい（横浜市内で病院）
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あがり症でしょうか。
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仕事を辞めたい。やる気がでません
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双極性障害2型の転勤
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いちいち緊張し過ぎて息ができない。自己嫌悪。
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心が楽になる本を探しています。
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自分の意見を言う時、喉に引っかかって上手く言葉が出ません
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極度のあがり症を何とかしたい。
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