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うつ病になった人への対応

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自己肯定感を高めたい
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病気になって暗い性格になった。元気を出したい
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義実家で言われた事で5年も悩んでいます
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うつ病と退職をキッカケに姉と同居をすることになりました
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私は学校に行きたいのですが…
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