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ヘルス

自分の言動を直したい

レス 4 トピ主（1）
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化粧品に依存してしまう
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不安やストレスを抱えながら、育児家事に頑張っています。
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すぐに人と比べる癖を直したい。自己肯定感の高め方が知りたい。
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駐在妻。毎日無気力で何もやる気が出ません。
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彼氏に障害や鬱病を理解してもらえません。
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記憶力が悪いと、異常だと言われました。
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