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ヘルス

他人と話すときに気を遣いすぎる

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なんだか最近しっかり眠れません。
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人見知りすぎて精神科（心療内科）に行けない
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いつ決まるのか精神力。
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精神的にまいっています。相談です。
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お酒を辞める方法教えてください
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トイレ掃除の後、お風呂に入らないと気が済みません
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暗い過去にとらわれたまま他人を妬む暗い自分がいやです。
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