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ヘルス

自分が嫌になります

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ネガティブ＋うつ気味の彼を助けるには？
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お母さんから生命を脅かされた経験から、植え付けられた恐怖
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（気持ち）皆様の『私はこれで変わりました！』教えてください
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(駄)生理前の不安感と動悸
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息子が自死しました
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心配性の祖母をどうすれば・・・
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料理が苦手です。
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30代独身女性　適応障害からどん底の人生。先が見えません
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うつ病寛解。考え方を変えるには。
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理由なく気分が唐突に落ち込むのは更年期？
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家族が心の病気になったとき。。辛いです
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強迫性障害…義理の家とのつきあい
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精神科にかかる・治療することを「甘え」と言う家族
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