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ヘルス

対人恐怖症の克服法

レス 23 トピ主（2）
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ヘルス
対人恐怖症の人いますか？
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自分の性格が嫌いです…
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人目を気にして外出が苦手になりました。
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心に余裕をもって堂々と振舞いたい
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ポジティブな方、ポジティブに変わった方、助けてください。
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逃げ場はないのだし、頑張るしかないのだけれど…
17
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寂しくて生きるのが辛いです。
7
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踊りの練習のお手伝いが辛い
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他人が怖い
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持病があっても子供を育てられるでしょうか。
14
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すぐに慌ててしまう癖を直したい
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もうつらいです。
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人に疑われるのが怖い
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人とうまく話せない…
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得体のしれない恐怖
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自意識過剰で行動できない。運転など。
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パニック障害で家族の生活へ弊害が
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今日もそうだった
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マイナス思考を直すには
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私は鬱なのでしょうか？甘えでしょうか？
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アパート階下の方の夜中の咳込み
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昔のように戻りたいです
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会話中、酸素不足に陥る
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夢とトイレの微妙な関係
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生きてるのが辛い。
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もう2年も経つのに・・・
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保護者会
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緊張　気を遣いすぎて相手を疲れさせる
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子育てママの環境ストレス
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家族に対して緊張するのはおかしいですか
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呑気症に悩んでます。
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眠りに入る瞬間が怖くて、眠れません。
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顔の悩み
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ただのデブに声をかけないで。
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口下手、過度の緊張、もう嫌・・
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自分の性格は直せますか？
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何でもないことに緊張して力を発揮できない
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26歳、パニック障害 仕事、恋愛
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集まりに強い不安を感じます、これは何でしょうか
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原因不明の腹痛があり辛いです
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先輩や同回生に心を開けませんパニック障害がバレるのが怖いです
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PMS？生理前の不安感をなんとかしたい
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