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ヘルス

気持ちが沈んで辛い時、どう対処しますか？

レス 28 トピ主（2）
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奥歯がくっついて離れなくなる症状
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働きたい、動けない、無気力、
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アラカン以上の皆様、夜寝られますか
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ロングスリーパーの方はいらっしゃいますか？
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目覚ましが鳴ったらすんなり起き上がりたい！
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起きた瞬間絶望的な気持ちにおそわれる
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動悸が常にして、寝れない。
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早朝覚醒で困っています。
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寝起きの口臭
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寝起きがいちばん疲れてる
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よく倒れて困っています
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寝すぎる友人
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不安でドキドキする　切なくなる・・・
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苦しいです
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テンションを上げたい時って？
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夢のせいで朝クタクタです
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寝過ぎて困ります
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ほぼ毎朝15分だけ頭痛がします
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肩こりにはどんな枕？
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最近眠りたくないです。
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早朝覚醒が辛い、治った方いらっしゃいますか？
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朝すっきり目覚めたいんです！疲労回復に効くのは？
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眠れない時
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パニック？閉所？飛行機で吐く位具合悪くなるのは
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眠りやすくなり、眠りが深くなる枕・布団
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夜寝て朝起きたい
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子ども部屋におばけ？で不眠
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食欲もあるし眠れるがひたすら憂鬱
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起きた瞬間の絶望感は何？
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ぐーたら主婦の悩み（朝が起きれない）
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睡眠不足が辛いです
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朝の指の強張り　更年期？
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突然の頭痛、首痛、肩こり
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体調の変化についてご助言ください。（心の問題でしょうか？）
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うつ病
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不安で胸がギューッと…解消法は？
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ロングスリーパーな私と、夫。真面目な悩み。
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休みの日に1日中寝てしまいます
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朝起きた瞬間から心が痛くて重い…違和感を感じる。
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年を取る毎に睡眠時間が長くなる
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