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気力体力の落ち込みの原因・元気になりたいです

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大らかな人、教えて下さい。
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引きこもってます
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心が弱すぎるし、生活能力が低すぎる人
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全てが無駄に思えて困ってます
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海外生活、育児、ウツになりそうです。
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甘えなのか、精神疾患なのか
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統合失調症（普通の嫁といえるぐらいの働きはしたいです）
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店員の失礼な態度。怒ってしまいそうな自分がこわいです。
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重い気分から抜け出したい・・
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愛犬の介護
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私の洋服を欲しがる姑
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人生の楽しみ方がわからない
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自分を許せず苦しいです。
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心が辛いです。
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イライラしない為には？
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睡眠障害です
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40歳、鬱々として引きこもってしまいます
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もうすぐ50歳　何をしても楽しくなくなりました
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いつも疲れてます
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毎朝目が覚める度、厭世観がある
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あと数日で５０代を迎えるのに虚しく焦りばかり
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毎日をもっと充実させたい
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一人で生きてるのが辛いです・・・。
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自宅に帰ると何もできなくなる。気分の落ち込み。
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疲れて家事ができません
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キャパオーバーを乗り越えるには
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なかなか浮上できないテンションの対処法（真剣です）
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疲れを感じます。
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ゴロゴロ（疲れました）
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疲れた、でもがんばりたい
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専業主婦、暇すぎて死にそう
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朝が死ぬほど辛い欝の方、休日はどうしてますか？
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鬱病再発の彼について
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物が捨てたくてしかたがなくなるのですが
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生きているけど楽しくないです。
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春になると気分が落ち込みます
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喋りすぎ。いつも自己嫌悪。
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うつ病の専業主婦です。
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生理痛が重い、欠勤の罪悪感
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引きずらない性格になりたい
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過去の嫌な事ばかり思い出す
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非難は覚悟しています。
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最近心が疲れてきたのかもしれません・・・
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