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10年後の夢

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寝入り端に身体がビクビクっとする夫。激し過ぎではないかと心配
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人生の先輩、教えてください。
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仕事関係の人と話すことができません。
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登山に必要な心肺機能の鍛え方を教えてください
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在米です。私の状況（仕事）について皆さんアドバイス願います。
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