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筋肉質の方、疲れにくいですか？
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夫に対してなんと言ったらいいのか悩んでいます。
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怖くて不安で進めない　でも・・・
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もう29歳なのに、人と接するのが怖いです。
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ジョギング、したいけど、故障が心配…
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橋本病について
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美ジョガーの皆さん、ジョギングで変わりましたか？
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膠原病、体力低下と睡眠と。ご意見ください。
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太りたいです…深刻に悩んでいます
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兼業主婦ですが、夕食を作るのが面倒です。
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生活体力ってどうやれば身につくのかな
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結婚後軽い鬱＆体調不良で悩んでます
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父の看病で心が折れそうです。
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51歳…コロナ期間に失った体力を取り戻せるか？
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体力をつけるには具体的に何をしましたか、教えて下さい。
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筋トレ・有酸素運動の翌日の眠気を何とかしたい。
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生きるのが辛いけど親孝行したい
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体力を付けるには・・・（２８歳女性）
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45歳、急に疲れが酷くなりました
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開放されたいと思うのは、更年期のせいでしょうか？
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