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ストレスってナニ？

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失恋、孤独、海外生活でノイローゼになってしまいそうです。
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心が疲れてしまっています。
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ムカツクーーーー!!!!そんな時の対処法教えてください
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バセドウ病になりました。
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ストレス発散法 を教えてくださぃ。
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過敏性腸症候群 と 不安と吐き気 ストレス
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休日の朝起きられない。
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