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往復四時間の電車通学…有効に使うには？

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時間が経つのが怖い
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睡眠時間を減らしたい
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孤独の日々
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歯のブリッジ
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嫌なことが続いた時(駄)
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どうしたらいい？
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家事できません。 歯磨き、洗顔、入浴してません。
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ビールと頭痛
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上京1週間…
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苦しいです
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背中の激痛
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体調不良で内科
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老後について
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自分の気持ちがわからない　辛い
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歯並びが非常に悪い
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決意表明したいだけかも。（前に進む）
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彼氏がうつ病です。これからについて。
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生理後に襲う不安や恐怖感について
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交通事故のトラウマ
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仕事が終わっても思い出して、朝起きても仕事のことばかり
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家族の健康管理について心がけていること
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義足の夫。義足、義手などお使いの方に質問です。
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体調不良が続く時
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