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ヘルス

頑張り続けられそうにない

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過去の貧困・いじめ・親との確執などのトラウマに悩み中です
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強迫性障害の方、教えてください。小１の娘が強迫性障害です。
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心配性すぎて困ってます。
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うつ病の夫が隠れて飲酒
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辛いときの乗り越え方
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過去の失敗や過ち、言動を後悔して苦しんでいます。
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どうしていいか判らない・・・。
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今頃になって...。子宮全摘後の気持ち。
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世間から取り残されてる感じがします。
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心の立て直し方を教えてください。
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下剤の乱用で、自力で出せなくなりました。
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