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ヘルス

鬱々した気分から抜け出す方法

レス 7 トピ主（1）
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ヘルス
何も不自由してないのに、涙が出ます・・鬱？？
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何を支えにどう生きていけばいいのか？わかりません
14
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受験うつ
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他人の評価で一喜一憂
9
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妻に無理をさせないために
3
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鬱症状が不安で怖い。。。。
3
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34歳、自分に自信がない・・・
34
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更年期？
2
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夫婦でウツになったら
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虚ろな自分
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自律神経がすぐ乱れて
6
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実家版DV・・・回避法は家を出るだけ？
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ずっと体調不良の夫
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自死について
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子供にサプリメント
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飲めなくなった。
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今まで鬱症状はあったけど放置していた
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自分に自信が持てない
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鬱で仕事が続かない？
14
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元気をください
3
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海外在住で鬱と診断されましたが、信じられないです。
23
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どうしたら苦しみから解放されるのか。消えたいです
16
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うつ病の彼の状態を彼親に伝えるべき？
7
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なかなか体調がすぐれない
1
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もう生きていくのがしんどくなりました。
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30代からの女性の生き方
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手の震え
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冬になると調子が悪い
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生きていく自信がありません。
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睡眠薬と飲酒がやめられない
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うつ病の回復に向けて、やって良かったこと
68
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双極性Ⅱ型で休職中、復職が怖い
4
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生きることに疲れました…正直とてもつらいです。
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消えてなくなりたい。鬱？更年期でしょうか？
15
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妻が鬱で自分がおかしくなりそう
20
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うつではないが、１日中不安でつらい。助けてほしい
6
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ストレスで病んで体は回復してもストレスは消えず
2
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ＡＣ？生きていて息苦しい
16
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死んでしまいたい。
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カウンセリングを受けようかと思っています
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天気が悪いと気分が落ち込む
20
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鬱状態、原因わはかっていますが、薬だけで治るでしょうか。
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理解されない
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働くのが怖い
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39歳不妊治療開始したけれど。。
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生きていくことの意味
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感情の発散方法
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私が原因でうつ病になった夫との道
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生きがいを持つには
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満足できない自分が嫌です。
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