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皆様の気分転換・気持ちの切り替え方を教えて下さい。

レス 8 トピ主（3）
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話題
子供の頃から朝起きれませんでした。
8
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朝起きるのが苦手です。
5
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下階からの壁や天井を殴られる恐怖
2
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朝の家事育児手伝ってほしい。間違ってますか？
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朝目が覚めない
8
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掃除機、何時ごろかけますか？
0
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上の階の騒音 アパート
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とにかく朝起きられません・・・
3
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深夜から話し始める隣人
6
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睡眠にも体力がいるって本当？（駄）
19
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聴覚過敏症です。おすすめの耳栓教えてください
1
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朝起きる方法
2
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隣の部屋の高齢者に困っています
32
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マンション下階の早朝の音への苦情は？
15
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猫好きのみなさま、助けて
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マンション、ベランダでの話し声
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家族の生活リズム
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規則正しく生活したいのですが…
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悔しいけど引っ越します（愚痴です）。
14
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引っ越ししたら大失敗
13
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アパートの下の階の騒音
2
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起きるのが苦手　改善方法モトム
1
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このお母さんの心理を知りたい
3
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隣の物音、妥協すべき？
7
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6:20上の階のアラームバイブで起される
24
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まもなく夏本番！寝るときの対策おしえてください（乳幼児あり）
3
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生活スタイルが微妙に異なっている夫婦の睡眠について
9
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シャッターを夜中12時すぎに閉めるの非常識だよね
16
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たかがイビキなのに耐えられない
9
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早く起きたい
1
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アパート子供の足音
36
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朝9時前にメールしないで！
116
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夜型の夫に朝型に変えてほしいと思うのはわがままですか
11
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隣人の出す音・・・(愚痴です、スイマセン・・・)
20
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夜型生活から抜け出したい！
46
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1階住民に対する愚痴です。
1
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騒音ではないですよね？
6
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彼のいびきがうるさくて眠れません！
18
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夜眠れず朝早く起きられません
14
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いつも同じ時間に目が覚める
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騒音
1
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低血圧って朝そんなに大変？
162
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奇妙な上の階の住人
21
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いびき問題
2
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苦情を言われました
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寝ても寝てもまだ寝れる
4
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風鈴について隣室へ手紙を（どのように書くべきか）
7
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お節介な大家
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隣の母親が幼い子供に大声で長時間怒鳴り続ける罵声がストレス
25
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騒音トラブル
5
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