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ヘルス

毎日落ち込む・苦しむ。

レス 14 トピ主（1）
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マタニティブルー？
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病気ばかりな私
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過去で頭がいっぱいに・・・
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幸せになれない性格・・
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思い出して辛くなる
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友人を亡くし、もういっぱいいっぱいです
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家族の癌や闘病生活との闘い方
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３６歳女性、イライラや不安、体の疲れがとれません。
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気持ちを上手く切り替えるには
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季節の変わり目のせいか？
4
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手術頼れる人もおらず辛いです
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急に自分が嫌になる
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過去の嫌な出来事を思い出して感情がよみがえる
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昔あった嫌な事ばかり思い出します
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母がいないことが受け入れられません
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最近笑っていません
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母が肺癌で亡くなって
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夜更かし
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人付き合いが苦手で寂しい毎日
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生きてる罪悪感…私はおかしいのでしょうか？
11
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病気ばかりで自分の人生が駄目になってしまった感じがします
8
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イライラしておさまりがつきません
6
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親として…いや全てに自信をなくしてしまいました
24
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過去の嫌なこと出来事ばかり思い出し頭から離れない
27
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妊娠中感情うまくコントロールできない（不安？悲しい？）
5
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可哀想だと同情されたく無い
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昔の悲しい思い出を癒すには
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嫌な記憶が消えていました
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限界から立ち直るには
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心臓がバクバク バクバクと なってしまいます。
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生きていたいという気持ち
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乳がん・治療後の気持ちの落ち込み
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励ましがつらい
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気持ちの上がり下がりが激し過ぎて疲れる
2
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気分の浮き沈みが激しくて疲れます．．．
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自己肯定感が低すぎて生きづらいです
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これはモラハラの後遺症？それとも根に持っているだけ？
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共依存・親子関係について
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子育てで今でも後悔にさいなまれること。。
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やり場のない怒り、どうしてますか？
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死にたいのかな消えたいのかな
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過去の恋を美化して苦しい。。。ホルモンのせい？
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人と比べる癖を直したい
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大人の発達障害
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自分の性格は直せますか？
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気分の波が大きくて会社に行けない
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生理後もPMSは来るものですか？
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相手に期待しない心を持ちたい
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どうすればショックから立ち直れますか？
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自分の性格が悪く、悩んでいます。
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