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ヘルス

考え方を変えるには…

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ヘルス
病的な傷つきやすさを治したい
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うつ病回復後、緊張や自分を追い詰めることができなくなった
27
ヘルス
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男性を過剰に意識してしまいます。
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自分が大嫌いでたまらない
6
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不登校
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いつも自信がなくて困っています
7
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人の不幸ばかり望んでしまいます。
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「やさしさ」って一体、何なんだろう・・・。
13
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喝がほしい。。。
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ただ生きづらい
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仕事で自信がなく、不安です
4
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ないがしろにされやすい。辛い。
24
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ヘルス
迷惑な自分が嫌いです。
8
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素直になれない
2
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４０代です。これからの自分に自信を持ちたい
20
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体型コンプレックスが酷い
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ちょっとしたことが許せません。。。
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やる気が失せ、失速しました
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愚痴れない自分
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断れない自分
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自分を肯定できるようになりたい
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太っている方が現実逃避できます
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上見て暮らすな下見て暮らせと言う母
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生きていくのが辛いです
13
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人の助けを借りたくない
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自分を好きになれません
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ヘルス
現実逃避と妄想癖がひどく、現実が虚しい。変わりたいです。
21
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分からない
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素直になれない
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38歳女。こんな自分が情けないです(愚痴)
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自己肯定感を高める方法を教えてください！
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幼少期のこころの傷が未だに首をもたげてきます
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【至急】精神科を受診するべきかアドバイス下さい
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自分が醜い
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うつ病
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ひきこもって自分の世界に閉じこもってしまうが、生き残りたい
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心配しすぎてつらいです。
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大人なら弱音は隠すべきですか
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