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仕事に支障が出ない睡眠時間ってどれくらい？

レス 7 トピ主（1）
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アレルギー性(?)の睡眠過多について教えて下さい
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毎日眠気との闘い
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本を読むと睡魔に襲われ、本が読めません
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うつ、不眠症、無感情、どうすればいいか分かりません。
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産後の不眠症
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普通の（？）活動量の生活がしたい。
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なんで早く寝れないんだろ
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朝まで熟睡してみたい
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子供の寝相について
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睡眠中の嫌な目ざめ
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お風呂で寝ない方法
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１日２食健康法
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身体の疲れがとれません。
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不眠症？
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長く睡眠薬を使って、その後断薬された方。
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ヨガをやっている方に質問です
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深く長く眠る方法を教えてくれませんか？
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姑に、昼まで寝ていてといわれるけど。
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眠くて眠くてたまりません。アドバイスお願いします。
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夫のいびきが酷いです
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睡眠薬と寝返りの関係についてお聞きしたいです
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胃腸の不良による不眠について
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日中の眠気について疑問があります
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