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ヘルス

生きていることが辛い消えてなくなりたい

レス 14 トピ主（1）
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ヘルス
生き難いです
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ヘルス
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３３才です。生きづらく感じてしまいます。
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色々悩んでしまいます。
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自分の人生を卑下してしまいます。
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能力、性格、身体的コンプレックス、自己肯定感ゼロの主婦
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自分の迂闊さとダメさが許せない
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思春期にうつ病の母が自殺しました
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助けてください。落ち込むとコントロールできなくなり辛い
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自分に自信が持てない
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心が辛いです。
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すぐに自分を駄目だと思ってしまう
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感情の波が激しく辛いです。
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今後の人生を悲観してしまいます
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実親との関係に悩んでいます。
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生きている価値のない私
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私はなんの障害でしょうか・・・
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いつもマイナス思考の私です！
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母が亡くなり辛いです
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絶望感でいっぱいです。
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自己中心な性格を直したいです
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人の評価が欲しいと思ってしまう。
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承認欲求が強く生きるのがつらいです。
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何も楽しいと思えなくなった
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普通に生きたい
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消えてなくなりたい
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この先もこのままで生きていくのは辛いなあ
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生きてるのが辛い。
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なんだか辛い
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漠然としんどいです
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前向きになる方法、早く立ち直る方法
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本音が言えない・・・
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気持ちがついていかず辛くなってきました。
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自己嫌悪がひどいです
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娘が仕事を辞めて整形しました
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一人になるのが怖い
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どう改善すればいいかわからない
10
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