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ヘルス

だめな自分を知られるのが怖い

レス 40 トピ主（1）
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ヘルス
自己肯定感を高めるには。。
12
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自分なんて
12
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自信がなく、他人のことが良く見えてしまう
24
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失敗だった人生、辛い
12
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私は自分のことが嫌いです
15
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心がいつも元気ありません
15
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３２歳、自分を変えて前向きな人生にしたいです。
19
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自己偽悪
7
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自信が持てない、優柔不断、情けない自分を変えたい
16
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劣等感で同性と居るのが苦痛です
31
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ヘルス
仕事場で役に立ちたい
4
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性格を直したいです
10
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悩みがちな性格で疲れる、分かってもらえない
43
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急に自分が嫌になる
8
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友人と常に比較し嫉妬や優越感を持つ事をやめたい
45
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生きる意味が分からなくなっています。
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精神的に弱い自分（長文です）
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一人は寂しいけれど人が怖い。
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気持ちのコントロール
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自己嫌悪　辛い
11
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本当の自分がわからなくなりました。
14
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メンタルがおかしいと一人になってしまう
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自分に自信がない
5
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夫に対する複雑な感情
13
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人によく思われたいという思いが強すぎます
7
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嫌なことばかり思い出す
10
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人付き合いってなんだろう
12
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家庭に問題が生じた後、自分が醜くなって悩んでます
9
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ヘルス
生きるのに疲れました、死ぬ勇気もありません
23
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ヘルス
絶望感でいっぱいです。
1
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劣等感からの過食
5
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絶望感…言い返せず、怒りが溜まります。
36
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わかりません
1
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説明上手になるには
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過去の失敗を反芻してしまい前に進めない
7
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仕事が出来なさすぎてつらい
1
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性格を変えたいです
4
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対人不安？で嫌われます。
18
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人として、納得して生きるには、自信を取り戻すには
12
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ずっと苦しい
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怒りの感情
9
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経験値を上げるということ。
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緊張　気を遣いすぎて相手を疲れさせる
6
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甘ったれた自分が嫌い
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自傷行為をやめたい。
7
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生き続ける意義が見い出せません
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過去のいじめから解放されたい
1
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嫌な出来事を気にしない為には？
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生き辛さを感じています。
19
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