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睡眠が十分取れてないのでしょうか？

レス 10 トピ主（2）
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私はぐうたらじゃない！
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母は睡眠時間１０時間ほしい
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いくらでも寝られる・・・ロングスリーパーです
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毎日眠気との闘い
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休日に1日中寝てしまいます
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早寝早起きの生活習慣にしたいです
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ロングスリーパーの方・・・いらっしゃいますか？
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こんな症状に睡眠薬を処方してもらえますか？
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どうしたら居眠りをがまんできますか？
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ロングスリーパーの方はいらっしゃいますか？
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ロングスリーパーな私と、夫。真面目な悩み。
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ヨガをやっている方に質問です
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眠いのは更年期だからですか？
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睡眠時間について教えて
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深夜目が覚めても、またすぐ眠れる方法を教えて下さい
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主人が超寝不足で、心配です。
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夜中に何度も目が覚めることが好き…睡眠障害!?
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