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自分の精神年齢を上げるにはどうしたらいいのか

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抑えがたいイライラをなんとかしたい
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母親から無視される
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毒親の対処法はどうしたら？
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我慢の限界です
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キレる女友達
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ええ～　そこでどうしてキレル・・？不可解です
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母親がすぐにキレます
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気の合う、心の許せる友人
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大好きだった姉を嫌いになりました
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義理の両親の嫌なところばかりが目につきます（愚痴）
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親への怒りが抑えられません
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急にキレる義理の父 病気のせい？
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親を尊敬できず反抗的になってしまう
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親友と同じ職場で親友が私にした事
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母親にウンザリです
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数年経っても怒りおさまらないって、しつこい？
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