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ヘルス

眠りがとまらない・・・

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寝過ぎてしまう。
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中年ロングスリーパーの皆さま、、、
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何かしながらでないと眠れない
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不眠症で眠れず日常生活が辛い
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眠すぎて困っています。
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仕事に支障が出ない睡眠時間ってどれくらい？
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転職が決まり、眠気対策が不安です
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眠れません。上手く眠れる方法を教えて下さい。
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気持ちが沈んだときの、持ち直し方を教えてください。
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睡眠の質が悪い。良い眠りのための対策を教えてください。
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ニュースで心が不安定に。
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特発性過眠症
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70代の両親が眠りすぎな気がするのですが　駄
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夜　朝まで起きずに、ぐ～～っすり眠りたい・・・(切実で笑)
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眠気が酷いので病院に行きたいのですが
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ネットから離れられません
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