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ヘルス

メンタルの鍛え方教えてください。

レス 2 トピ主（1）
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ヘルス
人と接するのが下手で落ち込む
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好かれる人の意外な共通点。
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車校の乗車で怒られてしまい、立ち直れません。
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ちょっとした言葉をいつまでも引きずってしまう
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どうしようもない私に喝を入れてください。
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鬱病について
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忘れられません
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パート職場にて病的な女性のターゲット　対処法は？
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初めて派遣された職場で
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どん底から立ち直れません
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うつ病の彼にフェードアウトされました
16
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「自分」を作らずに生きることができません。
48
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過去の失敗を反芻してしまい前に進めない
7
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突然、執着やこだわりを感じなくなった
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新人いじめをした人への復讐心・どうしたら忘れられますか
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結婚してハングリー精神がなくなった。
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ダメな自分を受け入れあきらめることが出来ず必死になってしまう
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どんな仕事してますか？
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精神科に通っていることを上司に相談すべきか
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なにもかもが虚しく感じる
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公務員試験失敗を友達のせいにしてしまう
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生きづらさ
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抗不安剤の使用について（不安感）
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病院に行くべきでしょうか？
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外国に住んで英語が苦手な方！
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こんなときどうされますか？
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イレギュラーに対応できない
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以前できていたことができなくなってきました。
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うつで恋人探し？
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家族の認知症で苦しんでいる方、いますか？
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部下が鬱で困っています
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気持ちの保ち方が分かりません。
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うっかりが多くてつらい
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人生どん底です。アドバイスをください。
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セクハラが忘れられない
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友達が作れません
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頑張るって損？
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販売職ですが…人ごみ苦手、上司も苦手、辛いです。
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恐怖のメール
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上司からのパワハラで病気に
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みんなに会いたくない（愚痴）
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夫の禁煙はいつ成功するのか・・・
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学校でのストレスが・・・・・・
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みんなに嫌われているという思考
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これはマタハラ…？
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頭の中が忙しくて疲れる
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逃げ出し癖の自分を変えたい
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小さなことが悲しくて辛い
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職場ですぐ泣いてしまうのを治したい
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パニック症候群の方へ仕事への影響は？（初）
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