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人と話すとき顔がこわばってしまいます

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自分の表情を他人に見られると顔がこわばる。生きていけないです
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友達付き合いが苦手です。
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友達への依存から抜け出すには？
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ママ友の相性の不思議
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留学に失敗しました。
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人づきあいが苦痛で仕方ない
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気付いたらいつも1人です。
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友達が一人で逃げてしまいました。
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家族にも愛想笑い
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内容変で共感できないかもしれませんが悩んでいます(中2です)
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孤独で寂しい４０歳です
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なぜか関わった人が自分に対してそっけなくなる
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